Cuối năm là dịp để hội họp, liên hoan vì thế tăng cân là điều không thể tránh khỏi. Tranh thủ những lúc rảnh rỗi, bạn hãy làm 2 thức uống sau đây từ quả mướp đắng để tiêu mỡ và chăm da sáng khỏe hơn.
Ai cũng nghĩ cách tiêu thụ mướp đắng tốt nhất là xào với trứng, nhưng nếu bạn biết tận dụng nó để pha với nước nóng thì sẽ còn mang lại hiệu quả gấp bội.