Mỹ Tâm có chia sẻ về một bí quyết khá đặc biệt vào bữa tối. Cô thường ăn đủ chất vào các bữa sáng và trưa, riêng bữa tối cô không ăn. Vào bữa ăn cuối ngày, cô thường uống nước pha chút mật ong.
30 phút trước khi ngủ là thời điểm vàng để chăm sóc sức khỏe, phụ nữ nếu biết tận dụng khoảng thời gian này để uống nước mật ong thì hiệu quả đem lại cho cơ thể sẽ vô cùng bất ngờ.