Có bao giờ tự hỏi: trong 3 tư thế ngồi, đứng và nằm, đâu là "sát thủ thầm lặng" gây tổn thương cơ thể nhiều nhất? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ!
Thói quen gây hại xương khớp này hầu hết dân văn phòng đều đang mắc phải.