Đúng là mất ngủ hay căng thẳng có thể gây đau đầu, nhưng đây cũng là dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng khác. Thậm chí nguy hiểm tính mạng như u não, đột quỵ.
Ăn uống không lành mạnh, thay đổi lịch trình làm việc, thiếu sex… là một trong những nguyên nhân khiến bạn mất ngủ.