Chỉ mất 15 phút vào bếp, chị em đã có món salad dứa dưa leo cực kỳ healthy, vừa đẹp da lại giữ dáng thon gọn, nuột nà.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 và muốn sức khỏe cũng như nhan sắc được đảm bảo thì nhất định phải thay đổi 1 thói quen, thực hiện tốt 2 việc và kiên quyết đạt được 3 "tiêu chuẩn vàng" này.
Nếu chăm chỉ đi bộ, bạn có thể thúc đẩy hiệu quả nhu động của đường tiêu hóa, giảm gánh nặng trao đổi chất, đồng thời cung cấp một giấc ngủ ngon.
Bước vào độ tuổi 30 là lúc mà phụ nữ xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ ràng. Nếu muốn giữ lại thanh xuân thì bạn hãy ăn 4 "siêu thực phẩm" này, đơn giản mà hiệu quả cao.
Những sản phẩm này sẽ giúp bạn vượt qua mùa hanh khô.
Dù áp dụng một mình hay kết hợp chúng với nhau đều đem lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời.
Đây là 4 loại toner có thành phần chống lão hóa hiệu quả.
4 lưu ý này sẽ giúp bạn duy trì vẻ trẻ đẹp dài lâu.
Nếu đang tìm cách giảm cân, diệt mỡ tại sao bạn không thử áp dụng 5 kiểu uống nước đơn giản này?
Cô nàng này đã tự xây dựng chế độ giảm cân nhờ thay đổi cách ăn uống.