Nước là nguồn gốc của sự sống, giúp duy trì hoạt động của cơ thể. Nhưng không phải loại nước nào hay lúc nào cũng nên uống. Một số loại nước uống nhiều phá gan, hại thận, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư.
Loại nước này sẽ gây ra bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường... từ đó làm tăng nguy cơ bị suy gan, suy thận.
Thận sẽ bị suy hỏng nhanh chóng nếu bạn có một chế độ ăn uống không hợp lý, trong đó có thói quen lạm dụng một số loại đồ uống.