Mướp đắng từ lâu được xem là thực phẩm tốt cho người đường huyết cao. Tuy nhiên, đây không phải là loại rau duy nhất có lợi. Nhiều loại rau quen thuộc khác cũng có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết nếu ăn đúng cách.
Sữa ong chúa là chất tiết của ong mật để nuôi ong chúa và ấu trùng của chúng. Nó là một chất sền sệt, có màu trắng kem và có lợi ích dinh dưỡng cao.