Kỳ kinh nguyệt là thời điểm vàng để "giải độc" tử cung: Phụ nữ chăm chỉ ăn mướp đắng, 4 "món quà" sẽ tự nhiên xuất hiện Sức khỏe - Mướp đắng được mệnh danh là "vua giải độc", nếu chị em biết tận dụng để ăn trong ngày kinh nguyệt sẽ đón nhận không ít lợi ích.
Thiếu máu khi đến ngày "đèn đỏ", chị em đừng quên bổ sung ngay những thực phẩm này để tránh hoa mắt, chóng mặt Sức khỏe - Dù bạn là người ăn chay hay ăn thịt thì đều có những lựa chọn tuyệt vời trong việc bổ sung sắt, ngăn chặn thiếu máu khi "đến ngày".