Mùa đông đừng bỏ qua 3 loại rau này: Giàu kali, protein, giúp cơ thể thêm dẻo dai Sức khỏe - Nấm nút, khoai môn và rau bina là những thực phẩm quen thuộc trong mùa lạnh, cung cấp kali, chất xơ cùng một lượng protein thực vật.
Bất ngờ với công dụng bổ ngang nhân sâm của một loại quả: Ngày có không khí lạnh càng nên ăn nhưng tránh kết hợp 3 thực phẩm Sức khỏe - Loại quả này tuy bé nhỏ nhưng được ví tốt ngang "thần dược"!