Có một thực phẩm mà rất nhiều người nghĩ rằng tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại làm tăng đường huyết cực mạnh. Món ăn này rất phổ biến trong ngày Tết.
Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc biệt là sau 9h tối.