Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, một số loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể trở thành "kẻ thù" thầm lặng, gây hại cho gan nếu không được sử dụng đúng cách.
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan trên kênh Bác sĩ Gia đình, duy trì chức năng gan cũng như duy trì sự sống, bạn cần ăn ít hơn 4 loại thực phẩm và làm tốt 2 việc.
Những thực phẩm này dù rất quen thuộc, có thứ còn là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, chúng lại âm thầm gây hại sức khỏe gan của bạn, đặc biệt là cái số 4.