Theo các chuyên gia y tế, có một số loại thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn sẽ giúp làm sạch và hỗ trợ hoạt động của thận. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm phổ biến này.
Công việc của gan giống như công nhân nhà máy hóa chất, tiếp xúc với chất độc hàng ngày nên có nguy cơ cao bị nhiễm độc. Đây là 5 thực phẩm giải độc gan tự nhiên bạn nên ăn thêm.
Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để giải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết. Muốn vậy, trước tiên cần nhận biết một vài dấu hiệu cần thải độc cơ thể như: giảm sức đề kháng rõ rệt, miệng bị hôi, phản ứng mạnh với mùi...
Ban đầu, nhiễm độc chì rất khó phát hiện, ngay cả khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh cũng có thể có nồng độ chì rất cao trong máu. Vậy làm sao để biết cơ thể cần giải độc ngay?