Loại rau "bổ như thuốc" của người Việt mà người Nhật lại rất thích: Tận dụng sẽ trị được đau lưng, giúp điều hòa kinh nguyệt lại bảo vệ tử cung Sức khỏe - Thứ rau đó chính là ngải cứu. Ngoài làm rau ăn hàng ngày, ngải cứu có thể được sử dụng để điều trị cảm cúm, ho do lạnh, trị mụn trứng cá, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, giúp an thai.
Trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ nên ăn nhiều 8 loại thực phẩm này vừa tốt cho tử cung vừa giảm cân Sức khỏe - Cơ thể phụ nữ thường rất nhạy cảm trong thời kỳ kinh nguyệt, có các biểu hiện như nổi mụn trên mặt, cơ thể khó chịu, tính cách cáu gắt…