Không ai thích trông mình già nua cả, và nếu muốn tránh điều này, có 3 loại đồ uống bạn cần cân nhắc khi tiêu thụ.
Tốc độ lão hóa của một người, ngoài các gen bẩm sinh, thì chế độ ăn uống và lối sống cũng sẽ đóng một vai trò lớn.