Dưới đây là danh sách 5 món ăn giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Một bữa sáng đúng cách sẽ giúp làn da chống nắng hiệu quả hơn.