Vì sao không phải cứ tê bì, khó ngủ là uống magie? Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai giải thích Sức khỏe - VHO -Nhiều người cứ thấy khó ngủ, tê bì tay chân là uống magie. Tuy nhiên, BS Dương Minh Tuấn khuyên đừng vội làm thế.
Phụ nữ muốn ngủ ngon, xương chắc khỏe hãy chăm ăn thực phẩm giàu magie Sức khỏe - Dưới đây là gợi ý 10 thực phẩm chứa magie dồi dào nhất cho chị em.