Cách đây một thời gian ở Trung Quốc, một bà mẹ 2 con vì thức đêm thường xuyên nên đã bị đột tử khiến nhiều người xót xa.
Bạn có thể giúp bản thân trở nên tỉnh táo và hoàn toàn có được những giấc ngủ chất lượng vào ban đêm bằng một vài cải thiện giấc ngủ đơn giản này.