Hiện tại, Võ Hạ Trâm đang duy trì mức cân 48kg, nhẹ hơn 2kg so với thời chưa mang thai. Không phải tập luyện mà kiểu ăn uống này đã giúp cô giảm cân an toàn.
Sau khoảng thời gian 3 tháng, các phát hiện cho thấy ba kiểu ăn uống đều có thể dẫn đến giảm cân nhưng chỉ có một kiểu ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng ở bụng.
Phụ nữ sau tuổi 40 muốn giảm cân là chuyện không dễ dàng, nhất là giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, ai có 4 thói quen này thì xin chúc mừng. Bạn sẽ luôn có eo thon đến gái 20 cũng ghen tỵ.