Sự thiếu hụt vitamin B12 sẽ làm tăng mức độ homocysteine trong cơ thể và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.
Vitamin K nắm vai trò quan trọng cho sự trao đổi chất của xương và trao đổi chất của canxi trong hệ thống mạch máu. Vì vậy, nếu cơ thể thiếu vitamin K thì bạn sẽ có nguy cơ phải đối mặt với những vấn đề sau.
Vài ngày trở lại đây, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận 3 trẻ mới hơn 1 tháng tuổi nhập viện do xuất huyết não. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là vì thiếu vitamin K.
Bàn tay là bộ phận quan trọng của cơ thể. Vì thế, những biểu hiện bất thường ở tay có thể dự đoán được tình trạng sức khỏe, phản ánh những dấu hiệu sớm của các bệnh nguy hiểm.
Mặc dù hầu hết các trường hợp thiếu vitamin đều có thể cứu vãn nhờ chuyển sang chế độ ăn uống hợp lý nhưng bạn cũng cần hết sức chú ý những biểu hiện thay đổi trên cơ thể.