Đậu xanh thường được nhiều người ưa chuộng vào những ngày nắng nóng vì nó có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Nhưng khi nấu và tiêu thụ, có một số điều bạn cần phải chú ý.
Những lúc cơ thể bạn mệt mỏi, chỉ cần ăn một chén chè nhỏ này thôi sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tinh thần phấn chấn hơn
Những món ăn thanh nhiệt này bạn phải lưu lại ngay để cho bữa cơm ngày hè của cả nhà nhé!
Uống nước vối khi đói hoặc uống quá nhiều cũng không tốt cho cơ thể. Vậy nên uống bao nhiêu ly nước vối một ngày?
Xin giới thiệu một số món ăn bổ dưỡng, thanh nhiệt ngày nắng nóng thích hợp thời tiết ngày hè.