Thay đổi cách chế biến có thể làm tăng hiệu quả giảm cân của một số thực phẩm quen thuộc tới mức bất ngờ.
Tăng cân, sợ béo phì là nỗi ám ảnh trong tâm lý của không ít người dân, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vấn đề giảm cân lại càng nóng hơn bao giờ hết sau mỗi kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán.