Tập thể dục sai cách có thể khiến thận tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ cảnh báo 5 sai lầm nhiều người mắc phải Sức khỏe - Các chuyên gia nhấn mạnh, tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng chỉ thực sự phát huy hiệu quả khi được thực hiện đúng cách và phù hợp với thể trạng của mỗi người.