Không cần cho con ăn quá nhiều nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, tăng cường các loại thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp trí não của trẻ phát triển mạnh mẽ.
Cho trẻ ăn trứng với số lượng một quả mỗi ngày trong vòng 6 tháng có thể giúp trẻ sơ sinh gia tăng đáng kể lượng chất dinh dưỡng choline và DHA – hai hợp chất quan trọng đối với sức khỏe não bộ.
Để tăng cường trí não, những người tiền từ sống cách đây nửa triệu năm đã ăn thịt voi.