Nước mật ong bổ dưỡng và thơm ngon nhưng có 2 thời điểm không được uống vì sinh bệnh, hại thân và khiến đường huyết tăng vọt Sức khỏe - Uống mật ong cũng cần chọn thời điểm, đúng cách, nếu không sẽ hại thân, sinh bệnh và khiến đường huyết tăng vọt.