Nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn quá nhiều loại thịt này có thể làm tăng 62% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tình trạng đau nhức xương khớp thông qua việc tránh một số loại thực phẩm.
Báo cáo mới đây cho biết, không cần phải cắt giảm các loại thịt đỏ và chế biến. Lời khuyên này đến từ 14 nhà nghiên cứu đến từ 7 quốc gia. Đâu mới là sự thật để bạn ăn uống lành mạnh?
Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng ăn quá nhiều bánh mỳ kẹp thịt đỏ có thể dẫn tới bệnh viêm đường ruột, thậm chí nguy hiểm hơn là ung thư.