Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ sẽ trẻ trung, không lo lão hóa, suy giảm nhận thức sớm Sức khỏe - Một trong những câu hỏi mà tiến sĩ Uma Naidoo thường nghe từ bệnh nhân của mình là: "Loại vitamin nào bảo vệ tốt nhất não bộ của chúng ta là làm chậm lão hóa?".