Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn đúng thực phẩm có thể giúp cung cấp những dưỡng chất quan trọng cho não bộ, hỗ trợ duy trì trí nhớ và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.
Việc điều chỉnh lối sống, tránh lao động nặng, hạn chế nơi đông người, duy trì vận động vừa phải, không tin theo phương thuốc thiếu kiểm chứng và hạn chế đi xa một mình sẽ giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe và tận hưởng tuổi già an toàn hơn.