Sự lão hóa nhanh chóng, bệnh tim, bệnh Alzheimer... có thể bắt nguồn từ vấn đề nan giải rất nhiều người đang gặp phải: căng thẳng. Nhưng điều đó có thể giải quyết bằng cách... ăn.
Cứ thế bảo sao ăn chế độ khoa học thắt chặt là vậy nhưng mong mãi mà vẫn không giảm được chút kg nào.
Sau khi cố ăn nhiều loại thực phẩm này, người chồng đã nhập viện nguy kịch còn người vợ tử vong trên đường chuyển viện.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 10 suy nghĩ sai lầm lớn nhất khi ăn trứng mà nhiều người tin rằng đúng. Điều này vô tình khiến cho bạn bị hoang mang và bỏ qua món ăn tuyệt vời.
Theo khuyến cáo của chuyên gia ăn nhiều thịt, thức ăn dầu mỡ, rượu bia… là thực phẩm cực kỳ gây hại cho tim mạch.