Trò chuyện cùng con trước khi đi ngủ là một trong những thói quen nhỏ mang lại thay đổi rất lớn: giúp trẻ bộc lộ cảm xúc, tăng kết nối, cải thiện kỹ năng giao tiếp và phát triển tư duy cảm xúc (EQ).
Tôi không thay đổi tất cả trong một đêm. Nhưng tôi đã bắt đầu từ ba điều nhỏ - ba điều đã khiến tôi trở thành một người mẹ khác: không hoàn hảo, nhưng đủ đầy và hạnh phúc hơn.