30 phút trước khi ngủ là thời điểm vàng để chăm sóc sức khỏe, phụ nữ nếu biết tận dụng khoảng thời gian này để uống nước mật ong thì hiệu quả đem lại cho cơ thể sẽ vô cùng bất ngờ.
Nước mật ong pha với loại quả rẻ bèo bán đầy các chợ này, không vi khuẩn nào tấn công được sức đề kháng của cơ thể. Quên chanh đi, đây mới là loại quả giúp pha trà cực đỉnh!
Mặc dù mật ong ở dạng thô có thể là một nguồn tuyệt vời cho sức khỏe và làn da, nhưng mật ong đun nóng hoặc nấu chín lại cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh tiểu đường, trong đó không thể không nhắc đến những thói quen chăm sóc sức khỏe sai lầm, điển hình như việc lạm dụng uống nước mật ong.