Có những người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi mà chưa từng nghĩ tìm hiểu xem nguyên nhân là gì.
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, phần lớn chúng ta đều cảm thấy cạn kiệt năng lượng, uể oải, mệt mỏi, thẫn thờ 3 tiếng mỗi ngày.