Không phải việc cho con bú như nhiều người lầm tưởng, theo các chuyên gia, 5 thói quen sau đây mới là nguyên nhân quan trọng khiến ngực xệ và xấu xí:
Ngực xệ là điều mà phụ nữ nào cũng sợ, và đáng sợ hơn nữa là khi chính ta vô tình đẩy nhanh quá trình đó bằng sai lầm, lựa chọn hàng ngày của mình.
Chẳng người phụ nữ nào dù ở đâu, ở lứa tuổi nào, lại muốn một bộ ngực xệ, nhưng thực tế điều này rất dễ xảy ra, nhất là với chị em làm việc văn phòng.
Nhiều chị em truyền tai nhau về những nỗi lo hoang đường khiến vòng ngực chảy xệ như "ngực mướp", thật hư những điều đó ra sao?
Núi đôi là một chủ đề luôn được chị em quan tâm. Núi đôi quá lớn hay quá nhỏ, đau nhức hay trở nên nhạy cảm… thường khiến chị em cảm thấy lo lắng.
Nếu là người quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng của mình, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc cho "vòng 1" của mình, đẩy lùi nguy cơ ngực xệ bằng các bí quyết sau.