Có những lúc chúng ta tưởng mình đang đi sai đường, nhưng điều cơ thể thực sự cần lại chỉ là một bữa ăn tử tế, một giấc ngủ đủ sâu và một ngày không phải cố gắng quá sức.
Tôi từng nghĩ chỉ khi bận rộn, mình mới là người có ích. Xem Sex Education, tôi mới nhận ra cảm giác có lỗi mỗi khi nghỉ ngơi bắt đầu từ một suy nghĩ tôi đã mang theo quá lâu.
Nghỉ ngơi chính là điểm khởi đầu, là nơi sản sinh ra những thành tựu to lớn và là một trong những điều kiện cần cho hạnh phúc của mỗi người. Vậy tại sao bạn thường không cho phép bản thân mình nghỉ ngơi?