Cảnh báo nguy cơ kiệt sức vì liên tục ôm điện thoại, kiểm tra tin nhắn sau giờ làm Sức khỏe - Theo chuyên gia, trong thời đại công nghệ, việc liên tục kết nối với công việc, xử lý nhiệm vụ ngoài giờ khiến nhiều người lao động rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, khó nghỉ ngơi và phục hồi, tiềm ẩn nguy cơ kiệt sức nghề nghiệp.
Nghỉ phép vẫn phải ôm máy tính làm việc, trở lại công ty còn mệt hơn Sức khỏe - Những cuộc gọi, tin nhắn công việc liên tục chen vào ngày nghỉ phép khiến nhiều người không thể nghỉ ngơi trọn vẹn, trở lại công ty vẫn mệt mỏi.
Bài học lớn nhất trong năm qua: Hãy để mình ngắt kết nối với thế giới Chữa lành - Mọi người trở nên kiệt quệ tinh thần khi phải liên tục tiếp nhận thông tin mới, làm việc cũng như học tập quá nhiều.