Dù thực phẩm tươi ngon, tốt đến mấy nhưng vẫn giữ nguyên 3 kiểu nấu này thì cũng hóa thành “hung thủ” hại sức khỏe.
Vỏ cam chanh, lõi dứa… là những "phần bỏ đi của thực phẩm" nhưng không hề vô dụng như bạn tưởng.