Tư thế nằm nghiêng khi ngủ có lợi ích gì và nếu bạn là người quen nằm nghiêng khi ngủ, bạn cần lưu ý những gì để tốt nhất cho mình?
Từ đau lưng tới đau đầu, từ khó tiêu tới đầy hơi, nhiều vấn đề sức khỏe có thể là hậu quả từ những chuyện mà bạn không hề ngờ tới trong khi bạn ngủ.