Nói đến lá ngải cứu thì chắc chắn nhiều người đã từng nghe qua về công dụng của nó. Ngải cứu ngoài là thực phẩm làm các món ăn, cũng có tác dụng lớn trong việc bảo vệ sức khỏe như dùng lá ngải cứu để châm cứu, xông hơi....
Đó chính là bài tập chim yến bay. Bài tập vừa có thể chữa đau lưng đồng thời bổ trợ cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm vô cùng hiệu quả.
Trong những ngày trời rét đậm rét hại, mẹo hay này càng không thể bỏ qua nếu muốn phòng chống ho, chữa cảm lạnh.