Loại quả giàu vitamin C gấp 21 lần táo, không chỉ có công dụng tăng sinh collagen mà còn giúp hạ đường huyết nhanh Sức khỏe - Loại quả này cũng rất giàu vitamin E nên có khả năng làm giảm nếp nhăn, giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da.
Được coi là loại quả "nhỏ mà có võ" nhưng ăn kiwi cần tuyệt đối nhớ 2 điều để tránh hại thân Sức khỏe - Loại trái cây này thực sự được ví von là loại quả "nhỏ mà có võ" vì nó đứng hàng đầu về vitamin C và nhiều dưỡng chất khác.
7 loại trái cây có thể hạ đường huyết, lại giúp bồi bổ sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng cho bệnh nhân tiểu đường Sức khỏe - Người tiểu đường có thể ăn những loại quả nào? Câu trả lời sẽ có ngay bên dưới đây.