Loại lá của người Việt tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", sản sinh collagen nhưng 3 nhóm người nên tránh dùng Sức khỏe - Mùa hè là thời điểm vàng để chúng ta tiêu thụ rau má, không chỉ bởi chúng giúp giải nhiệt mà còn ở công dụng chống nắng tự nhiên.
Loại rau cực giàu collagen vừa làm đẹp da lại trị bệnh tim mạch, thần kinh tốt Sức khỏe - Thứ rau này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống nhiễm trùng, chống độc, lợi tiểu. Nhưng để tiêu thụ chúng an toàn, bạn nên chú ý những điều sau.