Các chuyên gia dinh dưỡng là "bậc thầy" về những gì nên ăn uống. Họ có thể đưa ra cho bạn lời khuyên để có một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Bạn đã bao giờ tự hỏi vậy họ sẽ không làm những gì chưa?
Ngoài việc nên cho trẻ ăn sáng tại nhà thì chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng cần có sự điều chỉnh để các bé mạnh mẽ hơn, thích nghi với hoàn cảnh đi học khi dịch chưa hoàn toàn chấm dứt.
Đầu xuân năm mới là thời điểm có nhiều kỳ nghỉ lễ tết, tiệc tùng khiến cơ thể dễ dàng ở trong tình trạng quá tải, mệt mỏi. Do đó, cần phải lên kế hoạch bổ sung dinh dưỡng và nghỉ ngơi phù hợp để bảo vệ sức khỏe.