Một nghiên cứu mới vừa phát hiện ra một thứ trong dưa chuột có thể là "siêu thực phẩm" cho xương của bạn.
Ai cũng nghĩ dưa chuột là 1 loại rau nhưng thực chất nó lại là một loại quả. Dưa chuột chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, đồng thời chứa nhiều nước, chất xơ hòa tan và có lượng calo thấp để thúc đẩy quá trình hydrat hóa và hỗ trợ giảm cân...
Trên trang "Bright Side" đã nhấn mạnh việc ăn dưa chuột mỗi ngày sẽ mang lại 13 công dụng thần kỳ như giảm cân, thậm chí giảm nguy cơ ung thư...