Huyết áp cao là một trong những vấn đề đáng báo động khi con người bước vào tuổi trung niên, bởi nó có thể gây ra hàng loạt những biến chứng nguy hiểm.
Những tips đơn giản để giúp kế hoạch tập thể thao mỗi sáng sớm của bạn không bị đổ bể.