Ở nước ta có một loại rau lá xanh có ít calo nhưng giàu các dưỡng chất. Không chỉ vậy, loại rau này còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" kéo dài tuổi thọ, chuyên gia khuyên ăn nhiều.
Siêu mẫu nóng bỏng hàng đầu thế giới thường ăn sáng bằng rau bina cùng trứng tráng. Bữa phụ của cô cũng là ly nước ép rau xanh và chắc chắn là không thể thiếu rau bina.