Loại củ trong bữa cơm được ví như “nhân sâm dưới nước’’: Tốt cho huyết áp, tim mạch và ngừa ung thư Sức khỏe - Những công dụng tuyệt vời của loại thực phẩm này có thể khiến nhiều người bất ngờ.
Ăn củ sen vào mùa đông tốt hơn thịt, bổ hơn sâm: Cần tránh ăn theo 4 cách này vì dễ hại thân Sức khỏe - Vào mùa đông, củ sen càng phát huy tốt công dụng của nó khi trở thành nguyên liệu của nhiều món hầm, canh tẩm bổ.
Loại củ rất giàu vitamin C, kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp đẹp da Sức khỏe - Với người Việt thì loại củ này rất quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.
"Bảo chứng sắc đẹp", giúp trường thọ của phụ nữ nằm gọn trong 5 món dân dã này, muốn ăn bao nhiêu ra chợ mua là có Sức khỏe - Ăn gì để trẻ lâu luôn là mối bận tâm của phụ nữ trên dưới 30 tuổi, lúc này, hãy dùng ngay 5 món này vì chúng giúp đẩy lùi lão hóa tuyệt vời.