Tuy loại rau này có khả năng chống ung thư rất tốt, nhưng nếu chế biến sai cách, chúng sẽ mất đi tác dụng tuyệt vời ấy.
Làm chỉ 15 phút là xong nhưng ăn ngon bất ngờ luôn!
Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 4 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.