Buổi sáng thường là thời điểm mà huyết áp có nhiều biến động nhất. Do đó, sau khi ngủ dậy, nếu cơ thể bạn xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây thì cần cảnh giác.
Theo thống kê của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, cứ 3 người Mỹ thì có một người bị cao huyết áp và 20% trong số đó thậm chí còn không biết bản thân đang mắc tình trạng sức khỏe nguy hiểm này.