Không ăn tinh bột để giảm cân, giữ dáng: Trào lưu làm đẹp hay phá hoại nhan sắc, sức khoẻ? Sức khỏe - Có rất nhiều người đang áp dụng giải pháp giảm cân giữ dáng bằng cách loại bỏ cơm, tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn. Việc này về lâu dài và an toàn sức khoẻ có lợi hay hại?