Dù nổi tiếng với những bữa ăn đa dạng, mới mẻ, song Hà Tăng vẫn trung thành với một loại hạt, đó chính là hạt chia.
Những loại quả này không chỉ ngon, mà còn là "thần dược" tuyệt vời đối với làn da và sức khỏe của phụ nữ.
Tăng Thanh Hà vốn nổi tiếng là tín đồ của các loại rau củ quả. Đặc biệt, cô dành sự ưu ái khá lớn cho một loại rau, đó là: Cải kale hay còn được gọi là cải xoăn.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, ăn đu đủ còn là giải pháp đốt cháy mỡ thừa tuyệt diệu.
Thử áp dụng thì rất có thể, bạn sẽ sớm sở hữu thân hình thon gọn như Hà Tăng vậy.