Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ trong thời tiết mùa hè oi ả, loại rau này có thể cứu rỗi bạn, giúp ngủ ngon và cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Theo lương y Bùi Hồng Minh, không chỉ tốt cho người già, hoa thiên lý còn là thực phẩm bổ dưỡng, cực tốt cho trẻ nhỏ mà mẹ nên thêm ngay vào thực đơn ăn uống mùa này.