Ho hay cảm cúm gì cũng bay biến nếu bạn làm món trà này uống mỗi sáng, chỉ mất 15 phút lại cực dễ!
Chế biến 15 phút
Độ phức tạp Dễ
Chi phí 35000 đồng
Khẩu phần
Mỗi sáng uống một chén trà lê quất táo đỏ vừa ấm bụng lại phòng cúm hiệu quả
Các bước làm
Chuẩn bị nguyên liệu
- 1. Lê2 quả nhỏ hoặc 1 quả to
- 2. Quất6 quả
- 3. Táo tàu khô3 quả
Cách làm trà lê quất táo đỏ
1
Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch lê, táo, quất. Khứa vài đường trên quả quất.
Táo thái lát, bỏ hạt. Lê thái khối nhỏ.
2
Nấu trà
Cho táo, lê, quất vào nồi rồi thêm lượng nước vừa đủ vào đun sôi. Hạ nhỏ lửa đun trong 6-8 phút là được.
Thành phẩm:
Trà lê táo đỏ có vị chua ngọt tự nhiên. Món trà không hề sử dụng đường rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt trị ho, cảm cúm hiệu quả trong những ngày thời tiết thay đổi.
